Personalizza il tuo percorso.

Il tuo punto di partenza è diverso da quello degli altri.
Molto probabilmente lo sarà anche il tuo percorso.

Classi CrossFit

Allenamenti Funzionali, ad alta intensità, che variano di giorno in giorno.

Classi Booty

Un corso dedicato al rassodamento e sviluppo delle gambe e dell'addome.

Classi Functional Element

Rimettiamoci in moto.
Torna in forma con degli allenamenti a bassa intensità con movimenti semplici.

Nutrizione

Associa un percorso di nutrizione a quello di allenamento, per ottenere più velocemente i risultati che desideri.

Personal Training

Scegli un percorso personalizzato per ottimizzare i risultati del tuo allenamento.

Onramp

Un percorso personalizzato per essere introdotto alle classi CrossFit

Weightlifting

Le nostre Classi di Pesistica permettono di approfondire la tecnica e migliorare la potenza ed esplosività.

Gymnastic

Una classe specifica per sviluppare la forza nei gesti ginnici e migliorare la consapevolezza del proprio movimento.

Flexy

Corso di Power Yoga il Sabato mattina per migliorare mobilità e flessibilità

Crossfit Sant Elena è per tutti coloro che vogliono abbracciare una nuova idea di salute legata al movimento.

Per te che vuoi migliore la tua condizione fisico/atletica giorno dopo giorno!

Per te che vuoi essere seguito da un team affidabile e preparato che sappia ascoltare le tue esigenze.

Il Nostro Team

Noi siamo quelli che ti faranno stare bene

Bebe Ranciaro

President / Trainer

Alessandro Tocco

Vice-president / Trainer

Sara Tocco

Segreteria / Trainer

Francesca Marras

Trainer

Gabriele Garofalo

Trainer

Alberto Langione

Doctor-Nutrition

Partners

Babay

Babay

15% di Sconto

Via Sigmund Freud 4, CA

Dry Hop

Dry Hop

10% di sconto

RISTORANTE
Scalette di Santa Chiara 15, CA
Via Pierluigi da Palestrina 30, QSE

Oxtop

Oxtop

10% di sconto

Via alghero 51, QSE

Clipper

Clipper

10% di sconto alla cassa sul singolo tesserato escluso il sabato

Viale Leonardo Da Vinci 185, QSE

Taiji - Asian Food

Taiji - Asian Food

10% di sconto sul menu , bevande escluse, per le consumazioni al tavolo

V.le Colombo 100, QSE

Mordi - Storie di Carne

Mordi - Storie di Carne

10% di sconto

Via Santa Gilla 9, CA

AVVISI DI CONVOCAZIONE

Assemblee Ordinarie o Straordinarie in via Pirastu 37 Quartu Sant'Elena

30/08/2024 Assemblea Straordinaria

Si avvisano i gentili Soci che,  Giovedì 29/08/2024 ore 24:00 (prima convocazione) e  Venerdì 30/08/2024 ore 20:15 (seconda convocazione), si terrà l’ASSEMBLEA ORDINARIA nella sede di via Pirastu 37 a Quartu Sant’Elena. Ordine del giorno:

27/06/2024 Assemblea Ordinaria

Si avvisano i gentili Soci che,  Mercoledì 26/06/2024 ore 24:00 (prima convocazione) e  Giovedì 27/06/2024 ore 20:15 (seconda convocazione), si terrà l’ASSEMBLEA ORDINARIA nella sede di via Pirastu 37 a Quartu Sant’Elena. Ordine del giorno:

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09045 Quartu Sant'Elena (CA)

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